Vous avez peut-être vu passer des vidéos sur Instagram ou TikTok sur cette nouvelle pratique du pilates, mais savez-vous pourquoi cette discipline séduit de plus en plus de Françaises (et de Français !) en 2025 ?

Cette méthode, qui repose sur un appareil innovant, réinvente le Pilates classique et offre une expérience d’entraînement plus complète et plus stimulante. Bien plus qu’une tendance, le Pilates Reformer combine efficacité, élégance et accessibilité, répondant aux attentes d’un public en quête de bien-être global. Nous découvrirons pourquoi le Pilate Reformer s’impose aujourd’hui comme une référence incontournable dans l’univers du fitness.

Qu'est-ce que le Pilates ?

Le Pilates est une méthode d’exercices inventée par Joseph Pilates au début du XXᵉ siècle. Elle consiste à enchaîner des mouvements lents et contrôlés, en synchronisation avec la respiration, pour renforcer les muscles profonds.

L’objectif est d’améliorer la posture, tonifier le corps, gagner en souplesse et réduire les tensions, notamment au niveau du dos.

On le pratique soit au sol sur un tapis, soit avec des appareils spécifiques comme le Reformer, composé d'un chariot coulissant sur des rails, qui permet une grande variété d'exercices.

C’est une discipline douce, accessible à tous, qui travaille plus sur la qualité des gestes que sur l’intensité ou le cardio.

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Top Sport en France en 2025 : le Pilates Reformer s'impose comme un must-have !

Le Pilates Reformer, longtemps confiné aux salles de sport haut de gamme, connaît une véritable démocratisation en France. Il s’impose comme un sport en plein essor, qui séduit un public de plus en plus large, majoritairement féminin.

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Comment expliquer la popularité croissante du Pilates Reformer ?

• Médiatisation et influence des réseaux sociaux :
  De nombreux influenceurs bien-être et célébrités ont commencé à promouvoir le Pilates Reformer comme une pratique à la fois élégante, efficace et tendance. Les formats vidéo courts (TikTok, Instagram Reels) ont largement contribué à populariser la discipline, en montrant des exercices visuellement attractifs. La France a suivi ce mouvement mondial, avec un léger décalage, ce qui explique l’accélération brutale à partir de 2024.
• Évolution des attentes dans le fitness :
  Après la période post-Covid, beaucoup de pratiquants se sont tournés vers des activités plus douces mais efficaces, cherchant un équilibre entre renforcement musculaire, mobilité et bien-être mental. Ce sport émergent répond parfaitement à cette demande, se positionnant comme une alternative premium au yoga et au fitness classique.
• Développement de l’offre en France :
  En 2025, beaucoup de studios ont ouvert dans les grandes villes, rendant la pratique plus accessible. Des salles de sport traditionnelles ont également commencé à intégrer des machines reformer, contribuant à la démocratisation. Dans le même temps, de nombreuses petites entrepreneuses se sont lancées en ouvrant leurs propres salles de pilates, parfois à bas coût, ce qui a encore accéléré la diffusion de la discipline et multiplié les formats d’accès pour le grand public.
• Des résultats visibles :
  Les résultats rapides et visibles obtenus avec le Pilates Reformer encouragent les nouvelles adhésions.
• Positionnement premium et bien-être global :
  Le Pilates Reformer bénéficie d’une image haut de gamme, associée au lifestyle, à la santé et à l’élégance. Dans un contexte où les consommateurs investissent davantage dans leur bien-être, cette dimension aspirationnelle a joué un rôle clé dans l’adoption massive.

Le Pilate Reformer s'impose ainsi comme un nouveau sport tendance, répondant aux attentes d'une population de plus en plus attentive à son bien-être et à la recherche de méthodes d'entraînement complètes et efficaces.

L'implantation du Pilates Reformer en France : où implanter ce sport si populaire en France en 2025?

Aujourd’hui, ce sport est surtout pratiqué dans les grandes villes : Paris reste la locomotive, suivie par Lyon, Bordeaux, Marseille et Lille. Ces métropoles concentrent une clientèle sensible aux tendances bien-être et disposée à investir dans des pratiques premium.

• Les centres urbains dynamiques, où la demande est forte et l’offre encore limitée.
• Les quartiers premium et résidentiels, attirant une clientèle à fort pouvoir d’achat.
• Les villes moyennes en croissance, où l’absence de studios spécialisés laisse un vrai potentiel de marché.

Quelles Enseignes de Pilates Reformer sont en croissance en France en 2025 ?

En France, plusieurs enseignes spécialisées dans le Pilates Reformer connaissent une forte croissance.

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The New Me

• The New Me c'est 40 studios en France et bientôt à l'international ! Une ascension fulgurente !

Club Pilates

• Club Pilates, franchise internationale forte de plus de 1 300 studios dans le monde, accélère également son implantation dans l’Hexagone. Véritable génies du Marketing, ils se sont appelés de la manière dont un club de pilates est recherché. Chapeau ! Club Pilates s'impose comme une référence du fitness bien-être et apparaît donc en premier résultat pour une recherche qui peut pourtant être générique !

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Ces dynamiques montrent que le Pilates Reformer n’est plus un phénomène de niche : il s’impose désormais comme un marché porteur, capable d’attirer investisseurs, franchisés et pratiquants en quête de bien-être.

Quelles sont les dimensions d'une salle de Pilates Reformer ?

Pour l'aménagement d'une salle de Pilates Reformer, il est important de considérer les dimensions suivantes :

• Une surface minimale de 50 à 100 m² au total selon le nombre de machines est recommandée.
• La hauteur sous plafond idéale est d'au moins 2,5 mètres pour permettre les mouvements amples et le bon fonctionnement des machines.
• L'emplacement doit être accessible et visible (centre-ville, zone résidentielle, salle de sport partenaire)
• Éclairage naturel t ambiance zen pour favoriser la détense
• Des contraintes techniques sont à considérer, notamment :
  • l'accès à une prise électrique pour chaque machine,
  • un bon système de ventilation pour assurer le confort des pratiquants,
  • une surface de sol appropriée (résistance, amortissement).
• La qualité du revêtement de sol est importante pour l'amortissement des impacts, la stabilité et l'hygiène.

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Pour en savoir plus, n'hésitez pas à vous rapprocher des fédérations et clubs, ou à contacter notre équipe Yourban.ai pour découvrir les recherches dans votre zone d'implantation cible.